从前，我是一个很懒散的人，能不去做的事情尽量就不去理会它，这种懒似乎是天生的，是对什么都提不起兴趣的懒，做什么事情都打不起精神。小时候还好，作业拖拖拉拉做完，成绩也勉强好看。可初中时候也没多大影响，只是高中，我深切体会到了懒惰和拖拉严重影响我的学习和生活。于是终于下定决心，边琢磨边改变，总结到了一套方法，对现在的生活和工作也有了很多帮助。
    保证充足睡眠。我一直相信达芬奇的睡眠方法，但是一直没有尝试过。开始熬夜是初中时候看小说，躲被窝看琼瑶，看到后半夜，白天上课依然很精神。长大渐渐发现，熬夜对记忆力影响很大，课业加重后，熬夜后上课点头如啄米，昏昏欲睡。所以保证充足的睡眠，不仅是为了恢复当天体力，更能为第二天提供充沛的精力，为高效工作提供了精神保障。只有身体、大脑得到充分的休息，我们才能有旺盛的精力投入到工作中，才能提高工作效率。除非有紧急工作，否则有什么工作我都会尽快做完不熬夜，否则第二天的工作无法保证会恶性循环下去。
    学会劳逸结合。劳逸结合是个老生常谈的话题，那么怎么结合是个问题。所谓的逸我给分成两种，一种是“长逸”，就是放假、出门购物或者旅游，另一种是“短逸”，就是在工作的间隙放松调节。这里主要说第二个，现在人手一个手机，逛淘宝、刷抖音时间一晃而过极耽误工作，所以我上班时候除了必要的联系，几乎不碰手机。偶尔会听歌，走到窗前舒展活动一下，眺目远望，保护视力。
    提前做好计划。这个我是比较骄傲的，高中时候就开始做了，每天晚上睡觉前会想一下明天早上要读的书，中午吃什么饭写什么作业，大学也是，现在工作了，进办公室之前就已经想好今天的工作，然后做一个工作列表。将一天内要完成的工作罗列出来，并具体到完成的时间，使自己有一定的压迫感，尽快地完成工作。
    除了日计划外，我还会相应地制定周计划，月计划，年计划，并且根据家人的时间安排进行调整。使自己的工作有目的有方向地进行，例如买东西，像什么时候该买什么，像化妆品我一般都是留着双十一在网上买，了解周围超市什么时候打折，买孩子的东西家里的用品都有计划，什么都计划好后，自然而然工作效率就上来了。
    懂得分清缓急。制定计划后还要学会将工作分轻重先后来进行。重要的事情先做，难做的事情也要先做，这样保证后面疲劳时也能把工作处理完。做有意义的事情，切莫本末倒置，例如某宝活动，为了几块钱的红包还要四处拉人做任务，浪费时间还收益甚低，擦亮眼睛，费神费力还没有收益的事情要停下来，及时止损。
    高效处理信息。这里的信息分为很多种。先说信息的分类，像工作需要的业务上的信息，是最重要的。像孩子老师发的信息，关于孩子情况的，这对我来说是第二重要的。还有一些生活上的信息，像哪里有促销，哪里堵车，这是第三需要处理的。信息的搜集，可以从百度、微博、知乎或者一些学术网站上找，或者去购买一些书籍，除了自己看，主要是想培养孩子阅读的兴趣。
    此外，就是处理无关信息。例如不重要的群聊，没意义的广告，这些都会影响工作效率。不要在办公桌上摆着与工作无关的东西，例如零食、传单、海报等。适当的休息是必要的，但是过分的休息就会形成拖延。可以把手机里的抖音消消乐等软件隐藏起来，看不见也是少了一个诱惑。
    寻找最佳状态。还有一点很重要:掌握自己的生物钟。找到自己在一天内最佳状态的时间段，利用这段时间集中精力完成重要或需要创意的工作。最好还要将自己设定在一个比较安静的环境，外在条件加上自身状态，真的能够提高工作效率，甚至达到意料之外的效果。注意力集中也是可以锻炼的，上学时候听课就不专心的人开会听报告也是会走神，集中精力来获取信息也是一种能力而且是可以提升的，为了让自己的高度集中状态可以保持，平时要多做身体锻炼，多做长篇阅读，尽量少进行碎片化阅读和信息获取，图片辅助阅读是一种良好的方式，但是也要看无图的纯文字文件。这对提高文件处理能力、提高工作效率有很大帮助。
    每天总结回顾。子曰:“学而不思则罔，思而不学则殆” 。每天下班前，回想下自己当天的计划，看自己是否完成，如果没有完成哪些工作没有完成、为什么没完成、是否需要每天继续努力完成。有所思、有所想的人才称得上是有思想的人，不善于总结，就没有机会认识自己，就无法查漏补缺，让自己进步。活到老学到老，在现代化的社会里，不学习的人，很快就会落伍，与时代慢慢脱轨。子又曰:“知之为知之，不知为不知，是知也。”不知道的东西一定要问，不能不懂装懂，轻则惹人笑话，重则酿成大祸。子还曰:“三人行，必有我师焉。”可以请教工作能力特别强的同事的工作经验，也可以上相关网课，简化工作步骤，得到一套简洁有效的方案，从而达到快捷高效的结果。相比埋头实干，巧干的优秀的总结者当然更胜一筹。
    “惟其艰难，方显勇毅；惟其磨砺，始得玉成”生活和工作遇到困难时，习主席的话，与大家共勉。（陕钢集团汉钢公司炼铁厂 白亚萍）