人生从某种意义上说是一条自我修行之路，而那些真正让人羡慕的人，都有一个非常重要的品质——自律。                                    ——《少有人走的路》也许你羡慕别人一年当中就出国旅游好几次；也许你羡慕别人刚工作几年就在大城市里买了房和车；也许你羡慕别人都生过两个孩子了身材气质依然如初。当然你可能会心存疑虑：为什么别人的生活看起来很轻松，没压力，而且还活出了一种高级感。而自己每天早出晚归，忙忙碌碌，一年到头来还是过得捉襟见肘：房贷、车贷、孩子补课费、老人养老钱等，更别提带着家人旅游这一说，就连给自己置办一身像样的行头都要咬紧牙关。这个时候有的人就会抱怨说苍天不公平，亦或是自己的命不好。殊不知那些表面上看起来自由洒脱风光无限的人，其实在你看不见的地方，别人可能付出了远超于你几倍多的努力。若是你了解了别人的一天24小时都是如何分配的，你会发现这些人物身上必然都会有一个共同的品质，那就是自律。就拿我们所熟知的明星来举个例子吧。凭借电影《邪不压正》而一举成为众多人心目中神一般人物的彭于晏，就有着超级自律的生活。据说，他在拍摄电影《翻滚吧！阿信》的时候，每天甚至要训练到12个小时，就这样训练了半年时间，连续吃了八个月的白水煮鸡蛋，最终将体脂降低到6％。可想而知，他的成功绝非偶然，正如他在《翻滚吧，阿信》里的台词一样：如果你一生只有一次翻身的机会，就要用尽全力。据采访报道，彭于晏每拍一部电影，都会Get到一个新技能:在拍摄《海豚爱上猫》的时候，在演完戏的同时，他也同时拿到了海豚训练师资格证；在拍摄《听说》时，他连着练习了三个多月的手语，几乎每天练到手抽筋才会停止；在拍摄《湄公河行动》时，他更是学会了泰语、缅甸语、射击等。 这样的例子不胜枚举，几个月前观看的一期的《创造营2019》里，45岁的导师苏有朋采用改编的《青苹果乐园》带给了观众一场激情饱满的开场表演，期间又唱又跳，嗨爆全场，现场的他看起来几乎还和许多年前一样，热情洋溢，岁月在他身上似乎毫无留下痕迹，完全没有我们想象中的中年人的样子。我们都深知“台上十分钟，台下十年功”的道理，只有舞台下拼尽全力的精雕细琢之后，才有舞台上的看起来毫不费力！了解了这些以后，我们应该会得出一个结论，那就是：功成名就的人往往都是以无比寂寞的勤奋为前提，以强大的自律为武器铸就而成的，要么是血，要么是汗，要么是泪。哲学家康德曾说过：所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。所以我们当下最应该做的事就是学会主动去把控生活，别被生活掌控。你有多自律，就有多自由。就让我们先从自律开始吧，找到适合自己的能让自己一步步变优秀的好习惯，坚持下去，相信我们付出的每一分努力，时间都会在未来的日子里以另一种美好的形式回报回来。                                     
                                                              （作者：张姣姣）