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留一份关爱给自己（随笔）
2018-02-14 11:44:30 · 26次点击
理事冯骁新作
留一份关爱给自己（随笔）
冯 骁
有一个段子在朋友圈很是流行，不知你是否知晓？这个段子是这样的：桌子坏了，人们用木头去修理；院墙有洞了，用砖头和水泥去修补；可是人的身体有病了，却用药来进补，难道人的身体是药做成的吗？现在的人活反了，买个汽车，时常去保养、呵护，关怀备至；买个房子，精心装修；养个小狗，天天遛弯、洗澡、穿衣；可是对待自己这辆血肉之躯做成的“豪华之车”，却从不保养，很少去清除体内的垃圾毒垢，只知道加满油疯开狂奔；即使加油，还都是些像地沟油之类的劣质油，不顾路况和各种污染如何，风雨无阻地前行。一开就是几十年，有一天在半路上熄火了，一检查：输油管老化、油路阻塞、发动机失常、方向盘失灵，被直接送进了医院，把一生辛苦积攒的钱全都乖乖地交给了医院。我常常想，对待工作，我们常常废寝忘食，加班熬夜；对待生活，常常忘记自我，深深投入；对待他人，常常给予无微不至的关怀；那么，为什么就不能给予自己一些关爱和呵护呢？！
许多时候我在想：当下什么地方的人最多？城市的大街上，大医院里的门诊、检查室和住院部，火车站和汽车站的候车室，著名景点，当然还有许多个地方。人多的地方，其污染自然也多；空气不良、水质不洁、食物有假。纵观近年来许多名人、企业家和普通人的英年早逝，都与健康有关，都与重大疾病有关。有人曾说，身体是上帝给予我们承载灵魂的碗，如果你疏忽大意、随意挥霍，这个碗就会被生活磨砺得缺边或出现裂痕。每个人的健康也正如这只碗，缺了沿的碗势必会流失健康的灵魂；裂了缝的碗一定会走失些许生命的光阴。
都称医生为“天使”，“天使”只能像修盆焊锅的手艺人一样修复你身体里的残缺零部件，却不能使它完好如初。当你丢失了健康无奈地来到医院修复你的身体，痛苦的不仅仅是你自己，随之而来的是带给亲人们的创伤和无法弥补的苦痛。那年，我因病住进一家大医院；在最初的几天内，楼上楼下地做着各种检查，每时每刻映入眼帘的都是排队等候的人群，从门诊到各科诊室、再到各种检查室，都可看见长长的候诊和候检的队伍。医院里的病人怎么这么多啊。后来问一大夫，那位大夫诚恳地道出原委：如今人们的生活好了，生活习惯也发生了变化，什么精细的粮食、什么大鱼大肉，在吃喝上不做选择，没有节制，结果“三高”出现了，肥胖出现了，囊肿有了，许多病都是吃出来的。我躺在床上思索了许久，联想到生活中的事例，还真是有些道理。
与我同一个病房的一位中年女性，来自西部地区，家境富裕；性格豪爽的她对日常生活没有丝毫的设防，吃肉喝酒与男人们平分秋色，不分高下；时间一长，身体就出现了不好的症状，自入住医院后，先后做了两次大手术，在做完肝脏手术后，她的病情没有丝毫的好转，且出现了排斥反应，她的丈夫在详细询问了教授后，毅然为妻子办理了出院手续，带着心爱的妻子返回了故里。还有一个人，年纪不大，但烟瘾极大，平日里在办公室里吞云吐雾，回到家中照样抽烟；即使住进医院在手术后的康复期间，也照样没有与香烟分手；据陪护他的同事讲，医生一再告诫他住院期间坚决不能抽烟，可他把烟悄悄藏在枕头下面，趁着医生和护士不在的时候就抽上几口；后来出院回到单位，尽管比以前抽得少了，但依旧没有戒掉；抽烟仿佛成了他工作生活中的一部分。据权威部门发布的消息：肺癌患病率已成为国人的头号杀手。不知道那些成天沉浸在烟雾缭绕中的男士们，对此是何感想？
一个人的健康就等于他的生命，拥有健康，才会拥有生命，一旦失去健康，也就失去了生命。生命如树，不仅需要没有污染的阳光、空气和水，更需要精心照料和无微不至的关怀。你尊重生命，呵护生命，爱惜生命，生命之树才会长高长大，才会茂盛长青。就说交通事故吧，不久前在网上看到一个视频：有几只羊横穿高速路，一辆小车紧急刹车避让，后边的几辆车也紧急刹车，相继停下，但紧随其后的一辆大货车却停不下来，照直撞了过去，以致数人伤亡。事后可以追问一下，他们不知道高速快车道上是绝对不能停车的吗？这一点想必他们心里都十分清楚，只是因为一时的好心而导致了自食其果。
卫生部的一项统计数据表明：人的一生罹患重疾的几率高达百分之七十二，超过三分之一的人会得癌症；中国目前的高血压患者有1.8亿人、糖尿病及糖尿病前期患者达2.5亿人、高血脂症患者为9000万人，烟民有3.5亿人、肥胖症患者超过7000万人，而且各类重大疾病发病率还在不断上升。重症年轻化的现象已呈现在国人面前。某电视台一26岁主持人，当她得知自己身患恶性肿瘤需要化疗时，她勇敢地放弃了治疗，用慈悲和大爱选择了保住胎儿的决定；在孩子降生三个月后，她不幸离去。翻开近年来因病而早逝的记录，就会看到这样的记载：歌手姚贝娜因乳腺癌去世，年仅34岁；台湾演员安钧璨因肝癌去世，年仅32岁；最美女孩李娜离世时，生命定格在20这个最美的年纪；曾上过春晚的邓鸣贺因白血病去世，年仅8岁。网上最新的一条消息：19岁的EVE玩家因癌症去世，他把生命最后最美好的时刻留给了EVE，在与癌症作斗争的最后几个月中依然坚持为军团做出贡献。
有一个段子想必许多人都知道：富人失去健康，等于一辈子白忙；男人失去健康，老婆会成为别人的新娘；女人失去健康，老公将会重新妆点自己的新房；老人失去健康，天伦之乐会成为奢望；儿童失去健康，他的父母会痛断肝肠；人这一辈子，没有了健康，一切都是在白忙。在现实生活中，有的人可以一掷千金海吃一顿，可以甩手数万购置名包名表名牌服饰，可以肆意挥霍周游列国，可以入赌场豪赌，可以倾资千万购置豪宅，却没有为自己和家人的健康去投资点滴：买几份保险、做几次体检、吃几盒保健品、做物理理疗······。生活中无数的事例皆可证明一个道理：健康关乎生活的质量，关乎生命的长短。如今的生活与过去相比，的确富裕了许多倍，在食物方面，精细加工的东西无处不在，加上人们的饮食习惯难以改变，日子一久，就会慢慢积累出“富贵病”来。“红墙国医”王连清有一句名言叫作：“未病先防。人们可以根据自己的实际情况，选择恰当的保健养生和运动方式。”善待自己、善待生命，其意义深远。每一个人对待自己的生命都要倍加珍惜和呵护，万不可粗心大意。
在人生的路途上，把工作放在心上，说明你有责任；把亲人放在心上，说明你有担当；把奉献放在心上，说明你有觉悟；把他人放在心上，说明你有爱心；把善良放在心上，说明你有素质；把廉洁放在心上，说明你有品德；把目标放在心上，说明你有理想。但是，还应该把自己放在心上，给自己一点关爱；车行千里，必要加油和维护。感觉累了，就放下手头的事情，稍事休息片刻；有了不适，就去问诊医生；有了愁闷，就去找几个知心朋友倾诉衷肠，一杯清茶就会化解胸中的郁结。费尔巴哈曾说过：“你的第一个责任，就是让自己幸福。”一个人自己幸福了，才有能力让家人幸福，才有可能让他人幸福。试想一下，一个几乎失去健康的人，怎能给予他人以帮助、以力量、以幸福。有一位领导干部一直兢兢业业地工作，且希望继续升迁，在体检时被查出了问题，但他只是悄悄地去求医问药，不肯住院治疗，生怕影响了他的晋升；待到组织考察他准备提升他时，他的病情却突然加重，住进了医院，但此时医生也是回天无力。
朱自清曾这样说过：“燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候；但是，聪明的你告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢？”是啊，春天走了明年会如期而至，花谢花会再开，可是，人的健康丢失了，生命之碗残缺了，那么，这个人一切的愿望和梦想都将不复存在。人们啊，好自为之！ （冯骁）
（冯骁，陕西省作家协会会员，陕煤集团职工作家协会副主席。韩城矿业公司宣传部。）
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