做最真实的自己

        ——读《我们为何如此不安》有感

   　 近日，生产服务中心工会为大家推荐了8月份的优秀读物叫《我们为何如此不安》，这本书的作者是加藤谛三，他的多部作品被称之为“心理自助书”。当我拿到这本书后，心里十分激动，深深的被书名所吸引，我想在这个炎热的夏季有了这本书的陪伴给心灵增添一份“清凉”。

不安，是因为压抑了真正的自己；烦操，是因为迷失了人生的方向。一直陪伴我的座右铭就是“做最喜欢的自己，不要和别人变得一样”，这和书中写到的“让大家活的像自己”略有相似。在形形色色的社会中，我们每一个人都要扮演着自己的角色，藏在自己伪装的面具之下与人交往，久而久之会忘了最初那个最真实的自己，失去了快乐与真实。往往这种人是最容易烦躁，更容易走向迷失人生的方向。

前些日子一位好友问我有没有感觉到她的变化，我开着玩笑说长胖了算不算。其实我想说自从踏入工作岗位的她真的“变了”，做事大大咧咧的她稳重了不少，不再是那个快言快语想说什么随口而出的女孩子了。眸子里那些学生时的单纯和美好消失了，更多是老练与疲惫。不知道为什么心里很别扭，当我问到她觉得现在生活过的怎么样时，她很平静的告诉我自己希望回到孩童时，那时不会有太多的想法、顾虑、无奈。听着她悲伤的话语我不停的在问自己，我是否像她一样丢了最真实的自己。我们都渴望幸福，希望得到快乐，这一切的前提是我们怎么学会调节自己的心态，做最真实的自己，将那些“不安”消灭。

生活中难免会有人发出“这是我吗”的感慨，看来有许多人正在和自己预期的目标背道而驰，变得离自己越来越远。但还有一些人他们拥有自己的信念。屈原的“葬身鱼腹”、陶渊明的淡泊明志、鲁迅的“横眉冷对千夫指”。所以，我们没有理由丢失自己的信念，一个人没有信念的人该是多么的可怕。一切从珍爱自己开始，让我们变得简单一些，用一颗无比清澈的眼睛去观看世界，用一颗单纯的心与人交往。

永葆一颗宁静淡泊的心，不被世俗所扰，做最真实的自己，体验最真正的快乐。（文/李一若）