为激发同学们对美好生活的向往，积极应对压力和心事，由心理健康教育中心主办，铁道运输学院团总支承办——“心声漂巡，汇流成河”心理漂流瓶活动，帮助同学们拂去心中的不良情绪，收获继续前行的勇气！

       此次漂流瓶活动中投稿者可诉说大学生活期间的烦恼、忧虑，或分享大学生活的乐趣、收获，或讲述当下自己的心境、方向，并通过将自己所想的写在小纸条上，投入到漂流瓶中。参与活动的很多同学表示，这样的活动很有意义，能够帮助他们合理地释放自己的情绪。

       在活动中，不少同学对别人的心事回复了真挚的“小作文”。参与活动的同学表示，这样的活动在释放压力的同时保证了自己的隐私，通过别人的回复，排解了心中疑惑，缓解了焦虑情绪。

     “绚丽的生命离不开健康的心理，拥有健康的心灵和阳光的心态，才能拥有五彩斑斓的生活”。本次漂流瓶活动，为同学们创设了自我表达、相互交流的机会，有利于拓宽人际交流圈，增进同学间的了解，深化友谊，舒缓心理压力，为铁道运输学院和谐建设涂上了一抹温暖健康的“心”色彩。

       此次“心理漂流瓶”心理健康教育活动，不仅引导同学们关注自身情绪，合理的抒发内心的情感，也丰富了同学间感情交流的形式。通过此次活动，同学们将更加正视心理健康。（张凯蒙）