6月8日下午，陕铁院高铁工程学院在文体中心举办了“放飞烦恼，拥抱快乐”为主题的心理释压团辅。

首先通过“刮大风”热身活动拉开序幕，随后开展第一项活动并给每个人分发彩纸和笔书写“放飞烦恼，拥抱快乐”的梦想清单，让大家写出自己心中的那一个个小梦想，并为之努力。接着进行第二项活动“大声说出梦想”，同学们在看台上坐成心形，每个同学都很热情的依次下台面对同学们说出自己的梦想，最后大家纷纷将自己的烦恼也添加到彩纸上，随后放飞“纸飞机”，将自己的烦恼与梦想清单叠成自己喜欢的纸飞机形状，用力扔向天空，让它带着他们的梦想向四面八方飞去。

高铁工程学院面向全院同学征集了心理健康主题的手抄报。同学们充分展示了自己的艺术特长，灵动的汉字、充满美感的绘画、合理的布局，构成了一幅幅极具可读性的心理健康手抄报，内容上涵盖了心理健康教育方方面面的知识，包括心理健康的认识、心理健康维护、心理行为问题矫正等知识。宣传部的同学们制作了精美的展板，供同学们欣赏学习，取得了不错的反响。

通过此次活动，较好的引导了同学们成体系的学习心理健康知识，重视自身心理状况，加强心理健康建设，增强了大学生志存高远的底气和承受挫折的乐观精神。(杨志鹏)