为进一步增强学生心理素质以及心理适应能力,促进学生健康成长,5月25日,陕铁院高铁工程学院在高新校区田径场开展心理健康教育团辅活动,此次活动以“三公里健步走”和“师生座谈会”为主要形式,旨在通过适量体育锻炼以调整2022级外省同学的心理活动,释放心理压力。
活动开始,高铁工程学院辅导员老师讲解健步走规则,随后同学们像潮水般涌向赛道开始角逐。在健步走活动结束后,师生在操场草坪围坐,与同学们开展交流谈话,谈话内容包括“学校历史”“学业规划”“评奖评优”“体育锻炼指导”“就业指导”等方面,同学们积极提问,整个座谈期间师生气氛愉快且高涨。
本次活动旨在宣传大学生心理保健知识,增强大学生对心理健康重要性的认识,提高大学生心理援助的能力,培养校园良好的心理氛围。提醒大学生“珍惜生命,关爱自己”。进一步加强大学生心理健康教育工作,促进学生了解心理健康知识,增强大学生的自我心理保健意识,养成正确的心理健康观念,培养健全的心理素质,构建和谐校园。
通过这次活动,不仅锻炼了学生的身体素质同时增进了师生间的情感,展现了铁院“师生共进、拼搏争先”的精神。期待在以后的日子里同学们能坚定目标,奋勇向前。(杨志鹏)
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