陕铁院高铁工程学院组织开展“强健体魄 共抗疫情”主题活动

陕铁院高铁工程学院组织开展“强健体魄 共抗疫情”主题活动

2022-01-11 12:40:37    712次点击               发布者:陕铁院高铁工程学院       字体:【

为丰富封控期间宿舍生活,促进学生养成积极健康的生活习惯,高铁工程学院组织各班在宿舍开展“强健体魄 共抗疫情”主题活动。

各班级以宿舍为单位,宿舍成员全员参与,通过组织室内健身赛、视频分享等形式,引导同学们根据有限条件在宿舍进行简便易行、科学有效的健身活动。运动项目分为无器械组和有器械组两组共七个项目,具体包括俯卧撑小队、仰卧起坐小队、平板支撑小队、卷腹小队、哑铃小队、杠铃小队、臂力器小队,活动既展现了宿舍成员个人的风采,又体现了团队的凝聚力,在欢快轻松的氛围中传递了昂扬向上的精神状态。

宿舍学生活动的开展在保证校园防疫工作正常进行的同时有助于调动学生参与运动的积极性,不仅可以让同学们调节心理,强健体魄,还能使人精力充沛、缓解压力,陶冶情操,为宿舍生活增添一份欢乐。(杨志鹏)

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