他们十年如一日地坚守在钢流前，用那长长的捞渣棒，用自己闪光的汗水与辛勤的付出诠释着炼钢人的风采，他们是——中包工。
    中包工是陕钢龙钢公司炼钢最艰苦的岗位之一，身前是1500多度钢流的温度，背后却是刺骨的寒风。为了防止中暑，中包工时常要先喝下藿香正气水再进入岗位工作。在严酷的环境下，他们默默地一干就是数个春夏秋冬，与企业相依相生，相互成长，谱写了一曲曲动人的歌谣。
    他叫张长录，陕煤集团劳动模范，一名普普通通的中包工。一次作业途中，专注于生产的他没注意到鞋里窜进了一块高温的钢渣，当他感到脚疼痛时才发现脚后跟很大一块面积已被烫伤。发生了这种事，他没有大声喊叫,没有请求班长换人，因为他明白班中人员紧缺，没有后补人员，如果这时他请假，就会影响生产顺行。于是他默默地咬牙一声不吭站在结晶器旁坚持着。炎热的气温使脚不停出汗，汗水不断渗进烧伤的部位，那种刺疼滋味使人痛心彻骨，但他没有放弃，凭着一股忠于炼钢的精神坚持着，这一坚持就是整整8个小时。等到他拖着伤痛的脚回到家，脱掉鞋子，展现在眼前是满是血水的袜子，已粘在脚上脱不掉了。妻子细心地用剪刀轻轻剪掉袜子，这时脚已血肉模糊、肿得像面包，一动就跟针扎般的痛。妻子见后心疼的说：“请假休息几天吧，这脚哪还能上班呀？”他叹了声，“我这一请假，班上上哪找人炼钢呀，这会给班上造成多大的损失？”于是他只是到诊所简单地包扎了下，忍着疼痛第二天就去上班了。
    他叫胡自良，他有一个特点，与人交流到兴处总会把头一仰，发出一阵爽朗的笑声。刚过而立之年的他已在灿烂的钢花中历经千锤百炼,成为了一名大班长。
    二冷室作为连铸机的心脏，每次检修都是一次大手术，而他便是这手术的“掌刀人”。每次变更铸坯断面他都要付出成倍的辛苦,结晶器的检查确认、二冷室喷淋管的准备、喷嘴型号的更换、喷嘴桩的改变、三段导向板的拆除安装、引锭杆弧度的校正等一系列准备工作,都需要他来完成。有一次更换断面后，开浇不顺畅，白班紧张的检修后，他又投入到二冷室事故处理的战斗中，一直持续到凌晨时分。领导催促他去休息，他说：“问题不处理他心里不踏实，还是把故障排除了再说吧”。这样的事例太多太多……看着满身油污、汗流浃背的他，不由得让人敬佩。
    胡自良闲暇之时总喜欢和员工天南海北地胡侃，可是每当谈起工作的事情，他绝对是一脸严肃。他说，“连铸靠的是设备，对于设备运行过程中存在的隐患，个人的违章违规，麻痹侥幸心理就是定时炸弹，是随时可能引起流血伤害的，安全是我们每个人的首要工作。”记得有一次小徐烧包未戴护目镜，从现场经过的他立即纠正，并利用班后会将收集到的眼部烧伤案例全部搬到了桌面上，一个个地讲解分析。从那以后每次见到小徐他都要提醒这个问题，用小徐的话说，只要他干大包工这个岗位，这个违章再不会有第二次了。久久为功，在胡自良的引导下，区域全体人员从思想到行动不断提升，形成了良好的安全氛围。
    他们那高温烤得黑里透红的脸庞和布满红色印记的手臂无不在阐释着“炉内炼钢，炉炉是精品；炉外练人，人人是精英”这一核心价值观。
    他和他们，仍然在战斗……（陕钢龙钢 白崇高）