蒲白建庄矿业：读《八分饱的人生，才是刚刚好》有感
 
最近下班闲暇之余，无聊翻看了一篇李总推荐文章《八分饱的人生，才是刚刚好》，文中以四个小段深刻诠释了人活一世，要懂得适可而止，八分饱，才能悟透人生的真谛的道理。文章语言朴实精辟，给人一种朴实无华的质感，却折射出一个宏大而又深远的道理。读完之后，使人的灵魂得到净化，道德得到精神洗礼，如沐浴春风，耐人寻味，受益匪浅，不愧是佳作一篇。
记得小时候村上有个老中医，在方圆百里看病很有名气，时常总会听他说：“若要身体安，三分饥和寒，又饥又寒，才能调动你身体适度的抵抗力，八分饱，营养正好，反之营养过剩，导致身体发胖诱发各种疾病突发。”虽然看似很平常的中医学，却映衬出深刻的人生真谛。三字经也有记载：“迈开腿，管住嘴，八杯水，八分饱，不攀比，养心汤，一百岁。”既告诉人们凡事都要适可而止，不得过且多，也不强求过多，八分的人生，才是刚刚好。
由此我联想到了我们现实生活里的一些人和事，就是因为过于追求“满”的境界，而忘本直至走上犯罪的道路。从秦岭北麓违建问题整治始末，拨出萝卜带出泥，赵正永这只“大老虎”落马的消息瞬间刷爆网络，同日，湖北省老河口市纪委监委发布消息，对洪山嘴镇党委委员、副镇长彭辉等9人立案侦查，党的十八大后典型不收手的中国华融资产管理股份原党委书记赖小民、鲁炜、张少春，这些腐败分子之所以逐渐走向犯罪，就是没有悟透八分人生，过于贪欲，而忘记了权力是党和人民赋予的，忘记了自己是人民的公仆，让私心的利益熏心，迷失方向，甚至把党纪国法抛在脑后，最终受到人民的审判。
每个人在生活和工作中都要有八分饱的心态，就犹如一把“尺子”，在自己心里设一把尺，来衡量自己的欲望，把握一个度，不要让它太泛滥。就像要握紧一捧沙，总会有一部分从指间流出，倘若你只取八分的量，它便会被你攥在手中。欲望的永不满足，不停地诱惑着人们追求物欲的最高享受，然而过度地追逐利益往往会使人迷失生活的方向，如果不懂的适可二字，那就会丧失自我道德，走上犯罪的道路。
有这样一个故事讲得好，说几个人在岸边垂钓，旁边几名游客在欣赏海景。只见一名垂钓者竿子一扬，钓上来一条大鱼，足有一尺多长，落在岸上后，仍腾跳不止。可是垂钓者却用脚踩着大鱼，解下鱼嘴里的钓钩，顺手放了那条大鱼。随后又再次扬竿，钓上来是一条不过几寸长的小鱼，却小心翼翼放回自己的鱼篓里。众人百思不得其解，忙上前问其原委。垂钓者说，我家的鱼盘小，盛不下那么大的鱼。众人听后直竖大拇指，夸赞垂钓者的胸襟开阔。朱熹说过：“适可而止，无贪心也。”聪明的适可而止不是退步，反而是另一种更快的进步，更应了文章中“八分饱的人生，才是刚刚好”的深刻道理。
古人云：“月满则亏，水满则溢，天地尚无完体，我何可人心不足，贪多务多？”硼得太紧的弦会断，思虑过度的人会疯。水至清无鱼，人至真无友，山至高无树。月圆是诗，月缺是画，用观赏的心情去看待世间的一切，你会觉得人生是一道美丽的风景；适可而止的人生，无论悲伤，还是快乐，无论沧海，还是桑田，都会用心走下去，最终走向成功；适可而止，不是中庸，不是退缩，而是一种明智的生活态度。八分饱的人生，才是刚刚好！（朱海峰）